大人ニキビ

大人ニキビ

大人ニキビの原因を理解していないと、間違った対策でお肌のトラブルが悪化してしまいます。
そうならないために、ここでご紹介するケア商品をチェックしてみてくださいね!                       

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大人ニキビ 原因

皮脂の分泌が盛んなときにできる「思春期ニキビ」は、お肌を殺菌するという意味で、洗顔がメインのケアになります。

しかし、大人になって出来る「大人ニキビ」は、それとはちょっと事情が違って、お肌の代謝が悪くなるのが原因です。 いつもと同じ化粧品を使っているし、洗顔もちゃんとしているのに、ぷつぷつが出てしまう・・・。それは、女性ホルモンの乱れや不規則な生活、偏った食生活からお肌が乾燥してくるからなんです。

20代後半になってからも頬や額、顎まわりにできる吹き出物に悩まされている人は、ストレスがあったり睡眠不足だったりします。すっぴんでいたいのに、肌荒れで悩んでいる人はけっこう多いのではないでしょうか? 大人のお肌トラブル対策には、そうした問題を解決してくれるケア商品が必要です。

大人ニキビ ケア

大人のお肌はいったんニキビが出来たら、洗顔だけでは治りにくいし、ニキビ跡もなくなりにくい。大人ニキビを治すには角質層に効くに働きかけることが大切です。お肌に優しい自然素材のケア商品のお試し品を、コスパがいいものからランキングにしてみました。ぜひ試してみてくださいね♪

1位 富士フイルム ルナメアAC 1週間お手入れキット

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殺菌剤を使用していないルナメアは、お肌を傷めません。富士フィルムが独自に開発しナノ化したことで浸透力を高めた潤い成分と有効成分が、同時にお肌に浸透していきます。

大人ニキビで悩むお肌や角質化した毛穴を優しくケアし、つるつるのすっぴん肌にしてくれます。ダメージからお肌を守りながら潤いを届けるので、大人ニキビにぴったりのケアです。

しっとりタイプとさっぱりタイプが選べます。
1週間お手入れキット1,080円(送料無料)で、大人ニキビにさようなら!

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2位 整肌スキンケア・どくだみ

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頬とあごに繰り返し出来る大人ニキビにドクダミのちから+天然温泉のちから、天然の有効成分の働きでお肌を整えます。ハーブのちからですっぴん肌自慢に!

さっぱりタイプ
しっとりタイプ
10日間お試しセット どちらも1,296円(送料無料)で、大人ニキビにさようなら!

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3位 あきゅらいず

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あきゅらいずはすっぴん肌がきれいになることを考えています。塗りすぎ、つけ過ぎ、洗い過ぎの「ミスギ」をスッパリ断ち切って、「贅沢なシンプル」を提案。

たった3種類のシンプルケアで効果を実感できます。それは、お肌に優しいハーブ成分が微妙に配合されているから。

4日間お試しの初回限定価格が1,380円(送料無料)で、大人ニキビにさようなら!

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大人ニキビ 食生活

大人ニキビを治すには食生活も大切です。ファーストフードやコンビニのお菓子、無理なダイエットなど、偏った食事をしているとお通じも悪くなり、悪循環、皮膚の再生能力の低下を招きます。身体の中もきれいになるような食事を心がけましょう。

たとえば:

– 油の多いお肉はなるべく摂らないようにする。
– 野菜はジュースで飲むより、噛んで食べる。すると顔の皮膚も動くから。
– ヨーグルトは夕食の最後に食べると便秘に効果的。冷え性、低体温の改善効果も。
– 魚と野菜と雑穀米にして、たまに大豆を取り、繊維質の多い野菜も多く取る。
– ほうれん草、にんじん、カボチャなどの緑黄色野菜や、ウナギなどビタミンAを摂る。

こうした食事とともに、ストレスの少ない毎日を心がけるといいですね。そこではじめて、ケア商品が効果的にお肌に働きかけるのですから!

 

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